感情をコントロールする方法について解説されている。
基本的な考え方は、感情は放っておけばだんだん収まる。
姿かたちのない感情のようなものは相手にしない。
現実を変えよう、というものである。
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月別アーカイブ: 2019年10月
科学的に元気になる方法を集めました
すべての方法が、科学的エビデンスがあるのがこの本の特徴である。
ただ、提示されているエビデンスを評価する能力がないので、とりあえずは信じるしかない。
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大人の週末起業
サラリーマンでなくなった私には、週末起業は関係ないのだが、それでもアラフィフ世代に的を絞ったこの本は面白い。
結局のところ、仕事を続けるための準備として「週末起業」が有効だということだ。
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50歳からの勉強法
50歳になると、生理的に意欲の維持が難しい、というショッキングなことがまず語られている。
そんなことは、考えたことがなかった。
男性ホルモンの低下が関係しているらしい。
勉強は健康に良い、老化の防止になる、などと普通の勉強本とは違った視点の本である。
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狼男だよ
平井和正の有名な「ウルフガイシリーズ」を、実は読んでいなかった。
キンドルで安くなっていたので、この機会に読んでみることにした。
今となっては、古典と呼んで良い作品だと思う。
リアルタイムで読んでいたらもっと楽しめたのに、と思う。
いま読むと、当時の読者を驚かせた斬新さが感じられなかった。
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昆虫たちのすごい筋肉
昆虫の筋肉について書かれたマニアックな本。
そうは言ってっも、前半は人間の筋肉の解説が中心である。
筋肉の種類と筋肉を作っているタンパク質や収縮と弛緩の仕組みが説明されている。
興味深いが、専門用語が多く、頭に入ってこない。
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鋼鉄都市
たまに古典を読みたくなる。
古典には、時代が違っても楽しめるものと、その時代でないと楽しめないものがある。
その点、アシモフならばハズレがない。
有名な古典SFであるこの本も、やはり面白かった。
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又吉直樹のヘウレーカ
又吉直樹がMCを務めるNHKの教養番組の書籍化である。
ひとつ前の番組は経済学だけだったが、この番組では幅広い分野が対象になっている。
当たり外れはあるが、面白い回が多い。
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